Idag blev det besök hos en dietist. Fick inte så jättemycket råd mer än vad jag vet. Dock ska jag skriva matdagbok i fem dagar, allt vad jag äter och hur jag mår.

Idag blev frukosten en smoothie gjord på en banan, 1 dl vaniljyoghurt med 0,5% fetthalt, en msk honung och frusna hallon. Borde göra det oftare!